Студия Аэройоги
Учим летать душой и телом
Адреса:
Кудрово, Областная, 7 (м. Улица Дыбенко)
Расписание Кудрово, Областная, 7 (м. Улица Дыбенко)
Оставить заявку
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами для записи на занятие.
*пробное занятие бесплатно + скидка 5%, в случае приобретения абонемента после занятия
*пробное занятие бесплатно + скидка 5%, в случае приобретения абонемента после занятия
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Все самые актуальные новости в наших каналах. Не пропустите)
Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.
Направления
Мягкая растяжка
Растяжка направлена на развитие гибкости тела. Занятия делают связки и суставы более эластичными, позволяя человеку совершать движения в полной амплитуде.
Расписание Какое направление выбрать?
• Если ваш ответ больше ориентирован на восстановление, расслабление, снятие стресса и улучшение осанки — аэройога. Она поможет вам снять напряжение, восстановить баланс и гармонию в теле, а также мягко проработать мышцы через гамак.
• Если вы больше хотите интенсивных тренировок для достижения целей, таких как шпагат или улучшение гибкости, и готовы работать над своим телом — аэростретчинг. Это направление будет идеально для тех, кто стремится к физическим достижениям и гибкости.
Оставь свои контакты и мы свяжемся для записи на пробное занятие :)
• Если вы больше хотите интенсивных тренировок для достижения целей, таких как шпагат или улучшение гибкости, и готовы работать над своим телом — аэростретчинг. Это направление будет идеально для тех, кто стремится к физическим достижениям и гибкости.
Оставь свои контакты и мы свяжемся для записи на пробное занятие :)
Расписание занятий
- Вторник 20:30 – 22:00
Аэройога (взрослые)
Уровень подготовки: любой
Четверг 20:30 – 22:00
Аэройога (взрослые)
Уровень подготовки: любой
Пятница 21:00 – 22:00
Мягкая растяжка (взрослые)
Уровень подготовки: любой - Вторник 10:30 – 12:00
Аэройога + МФР (взрослые)
Уровень подготовки: любой
Четверг 10:30 – 12:00
Аэройога (взрослые)
Уровень подготовки: любой
- Суббота 11:30 – 13:00
Аэройога (взрослые)
Уровень подготовки: любой
Если вы не наши удобное для вас время, оставьте заявку и мы откроем дополнительные группы в случае повторных запросов
Оставить заявку
Напишите удобный день/время и интересующее направление
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Надежда Кнырева
Преподаватель по Аэростретчингу, Аэройоге, АэроДэнс, растяжке
сертифицированный инструктор Unnata Aerial Yoga (Аэройога), 2018 год. Прошла обучение по направлению Fly Dance и получила удостоверение о повышении квалификации в 2022 году, а также прошла множество разных курсов и семинаров по стретчингу, йогатерапии, коррекции осанки, МФР, женскому тренингу, акробатике в гамаке подтвержденные сертификатами. Помимо спортивного образования получила дипломы Московской академии дополнительного образования по специальностям: "Психолог-консультант" и "Психосоматика и телесная психотерапия".
"Для меня занятия – это не просто практика асан, а способ обрести баланс, как с внутренним "Я", так и с внешним миром. Познавать свое тело, его возможности, укрепить, сделать его гибким и выносливым".
С нетерпением жду на занятиях.
До встречи!
"Для меня занятия – это не просто практика асан, а способ обрести баланс, как с внутренним "Я", так и с внешним миром. Познавать свое тело, его возможности, укрепить, сделать его гибким и выносливым".
С нетерпением жду на занятиях.
До встречи!
Надежда Кнырева
Преподаватель по Аэростретчингу, Аэройоге, АэроДэнс, растяжке
сертифицированный инструктор Unnata Aerial Yoga (Аэройога), 2018 год. Прошла обучение по направлению Fly Dance и получила удостоверение о повышении квалификации в 2022 году, а также прошла множество разных курсов и семинаров по стретчингу, йогатерапии, коррекции осанки, МФР, женскому тренингу, акробатике в гамаке подтвержденные сертификатами. Помимо спортивного образования получила дипломы Московской академии дополнительного образования по специальностям: "Психолог-консультант" и "Психосоматика и телесная психотерапия".
"Для меня занятия – это не просто практика асан, а способ обрести баланс, как с внутренним "Я", так и с внешним миром. Познавать свое тело, его возможности, укрепить, сделать его гибким и выносливым".
С нетерпением жду на занятиях.
До встречи!
"Для меня занятия – это не просто практика асан, а способ обрести баланс, как с внутренним "Я", так и с внешним миром. Познавать свое тело, его возможности, укрепить, сделать его гибким и выносливым".
С нетерпением жду на занятиях.
До встречи!
Отзывы
Следите за нами в Telegram
В Telegram мы делимся нашими новостями, фотографиями и видео с занятий, а также всеми предстоящими мероприятиями.
Подписывайтесь :)
Подписывайтесь :)
Заявка
Оставьте свои контакты и мы направим вам анкету для регистрации
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Aiir candles
онлайн-магазин товаров для уюта в доме. Для наших учеников скидка 10% на всю продукцию
